我认为身体素质是一个很综合的东西。生活里，我们说一个人身体素质好，可能简单的指这个人免疫力强，很少得病。但是足球运动里，它涉及的方面就很广了，不单单要身体强壮有力，还要速度够快，耐力够强，腿部爆发力够大，以及对身体协调性，柔韧性的合理运用等等。
我们不妨举些例子：
1. 我认识一些经常泡健身房的朋友，他们的身体个个都很强壮，那肌肉，那线条，那上肢力量，简直没法比。可是，这样的人，不见得真的有运动细胞，真要让他参与某项特定的球类运动，他却像只落水的旱鸭子，身体一点都不协调。
2.但反过来说，我们球队里的某些队友，在踢球的基础上，还能坚持每周去几次健身房，加强力量不说，每天还至少跑一个5000米，这效果就自然不一样了。我们可以扪心自问，真踢大场，有几个可以合理坚持完比赛的......
3.昨天，空霸在底线附近灵机一动，很快的抹过了RUI帅，可是RUI帅转身速度也很快，而且很聪明的用身体“贴”了一下空霸，结果空霸本来很有利的球，因为自己的身位被完全挤开，球很轻松的被卸了下来。
4.塞利卡技术，灵活性，意识等方面都比较出众，但很多时候，后卫身体上去一靠，球权可能就易手了。我们平时玩的时候，毕竟拼抢没那么凶狠，可能还不是那么明显，可真踢比赛时，人家肯定抓住这种弱点往死里“欺负人”。
5.欧文的身体属于偏瘦型的，真正力量对抗他并不占优。但是他的身体协调性，柔韧性都非常好，他可以像蛇一样的和对手纠缠，很多时候他上身已经看似失去重心了，但球还是牢牢的护在脚下。
6.海涛倒是挺壮的，可是体力却非常差，后半场基本就跑不动了。
.......还有好多例子就不一一举了
总的来说，拥有上面举的那些因素，拥有的越多，身体素质的综合指数也就越高。如果同意这个观点，那么说笑雨和李柱是最平均的球员比较好也就无可厚非了。
