太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
4 K6 C( @/ V, A" ?6 o9 o時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半! i& q% l( A( Y! Q; j8 g
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)0 _: W& \( V- @! n
講題:
0 I* m3 {$ G0 E, r3 u1 f$ m/ c; u太極拳:中國傳統健康養生運動
. w! e" Y- ~9 q5 D c" Z* M" D主講人:
4 Y% f& H$ f, L4 Y5 [% ?太極認證教練 Paul Yang
- `9 K( [) f4 G3 l2 P& ~對外公開。免費。* B) z/ k- l. X
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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( t# H! O# G* p5 l5 _年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。; F6 d# F& Y* } y" c& M
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。3 ^4 s& v4 c) R0 Q
7 E- U0 G# M1 nPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格+ L" R) L6 Q% ^7 w+ y
# Q! }' V9 f/ L1 _8 D6 d联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)