太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:1 m) O) v5 n- {( o1 _, b$ `1 A: _& ^5 G
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半4 \7 F3 w7 l, @( S7 I7 F' A; }
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
: x7 l' g( S( u1 n" q講題:
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主講人:8 m5 x" J. k6 {. v5 I& M
太極認證教練 Paul Yang
* @& b/ _8 Q9 F對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。6 s9 m6 ]. R8 @3 D
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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* [0 K3 f5 p$ s& z4 L0 Y& I' S年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。: ~ I& T W) n2 V6 h% `) f
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。4 ~2 q2 @) p/ Q2 w; g& ]6 ?
6 M2 `( T% N1 @ W# X3 }/ kPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,/ A9 i( m8 V" s8 i0 [! O" t5 t5 Y
- Q6 }/ g; k& c) v參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格0 I: p% ^$ D8 n. [
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)