换个角度

尊重是相互的 ，您出门之前（尤其是长时间出去）把不用的灯和暖气关上，如果还发生类似事情，那应该是房东的问题，您可以提醒房东，您不喜欢别人未经允许进入您的房间，尤其您不在的时候