太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
. S, m: I5 ?7 N% |6 A6 W0 G p時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半3 _6 R5 y- s& A
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
, h7 r9 E, h1 U1 P- p/ g講題:
( p! O' N, u8 H, C% q# v, E! y T太極拳:中國傳統健康養生運動
" C. `7 @/ i" P! K6 U, V主講人:3 @; @% N, ^ u# w
太極認證教練 Paul Yang
; p% A, m' R7 E/ U對外公開。免費。
3 ?9 X4 t6 n# x! p# L
' Y) M& M, T4 O3 @* [' V: S: [: a% B0 l2 W& z
# N2 S3 O) f7 ]9 a5 w; P
太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。! P$ _& x# a x
* p& c+ q+ J% z' O; P年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。1 Z+ ^3 T2 G! ]6 v H4 y! B% f- P7 a
8 c( a5 k* g" N5 l年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
( ?! X4 M- G8 X7 N6 }/ @9 I
( h% D! P1 M5 o, \& p' j/ { \鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。9 C! u% M p$ N- U# i$ Y, t& w
8 A+ s" h4 H1 c
Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,3 [/ D/ ]1 }! z. _9 ?
0 U1 b% X/ x/ i# W* j) m! H( l
參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格5 w4 Y0 l4 S& p. u q1 ?
7 ]# U$ M) n) E* b2 p: S M联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)