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有没有人想跑 TC 10K啊？

chris

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Medal No.1

1^# 大中小发表于 2010-2-26 20:44 只看该作者

有没有人想跑 TC 10K啊？

我们一起锻炼啊！% I3 E; q1 ?8 G2 E: s) ]* p. H M; Q
, N6 E. x' w0 V6 c' R7 ~ H7 o& |
顺便把你们跑10k的速度说一下！

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草泥马

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2^# 大中小发表于 2010-2-26 21:31 只看该作者

现在年纪大了跑不动了咳咳..

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mercury621

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3^# 大中小发表于 2010-2-28 23:16 只看该作者

回复 1# 的帖子

Hi, 有兴趣啊。我状态好的时候10k大概一个小时。比较慢，不知道合适不。有兴趣的话联系813-0856

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imcyberking

Jeff

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一代宗师

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4^# 大中小发表于 2010-3-1 11:22 只看该作者

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chris

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5^# 大中小发表于 2010-3-1 16:28 只看该作者

回复 3# 的帖子

1小时阿？我可能不行！我大概都在1个小时15分钟左右！

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chris

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6^# 大中小发表于 2010-3-1 16:29 只看该作者

回复 4# 的帖子

我们还没有开始练习，你们都什么时候有时间？我通常都喜欢晚上9点跑步！

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mercury621

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7^# 大中小发表于 2010-3-1 21:14 只看该作者

回复 5# 的帖子

我通常每天上班中午吃饭的时间跑，不过比较短5-6K。周末才有时间跑长一点，我们约周末吧。电话号码留在三楼了。hoho

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chris

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8^# 大中小发表于 2010-3-5 01:41 只看该作者

我们还没开始练呢！我想刚开始我大概一次只能3-4k！你通常都是自己跑还是同朋友一起？什么时间？我们打算周六开始！嗬嗬……

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lshw

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9^# 大中小发表于 2010-3-5 17:28 只看该作者

引用:

原帖由 mercury621 于 2010-2-28 22:16 发表 - y( q8 e. p' N
Hi, 有兴趣啊。我状态好的时候10k大概一个小时。比较慢，不知道合适不。有兴趣的话联系813-0856

这个速度是不是很快啦！

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chris

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10^# 大中小发表于 2010-3-7 01:04 只看该作者

回复 9# 的帖子

我觉得一小时，已经很好了，如果不是专业的！! K6 y0 I/ ?0 V+ P
我认识的很多人参加10K也差不多是这个速度！(50min-1h)

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mercury621

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11^# 大中小发表于 2010-3-7 11:02 只看该作者

回复 8# 的帖子

放不方便有时间给我打个电话？

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chris

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12^# 大中小发表于 2010-3-8 00:24 只看该作者

回复 11# 的帖子

方便！明天打给你！但是我这周六才开始练习，我们是绕uvic的外围跑的！因为有公里数！不知道你什么时间跑？

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FairEnough 该用户已被删除	13^# 大中小发表于 2010-3-10 12:37 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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niuniu

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14^# 大中小发表于 2010-3-10 13:15 只看该作者

count me in. But I am no good

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mercury621

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15^# 大中小发表于 2010-3-10 15:39 只看该作者

回复 13# 的帖子

I'm interested, I can pay you a half...

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chris

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16^# 大中小发表于 2010-3-11 23:31 只看该作者

回复 13# 的帖子

真是太巧了，不知道你的号码卖出了吗？没卖出的话，联系我！2 P U' i# [' t/ h* O
250-885-0712

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FairEnough 该用户已被删除	17^# 大中小发表于 2010-3-16 22:37 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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