太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:' v& g& _7 e% p" d6 w
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
- { ]: O% J6 g2 c+ ?8 M! `地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale), Z) o' O8 g2 `. u: K+ N- h5 a* ~
講題:
8 \ m! _# z4 h$ u! G, W太極拳:中國傳統健康養生運動
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太極認證教練 Paul Yang
" o2 P! a# d6 \2 [" U# P對外公開。免費。
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. ]8 Q$ Z5 n. ]6 A太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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4 {# @) }5 P: F6 Z3 ]7 W7 x年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。7 p9 @" H; i2 A& ? q; i6 |4 k
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。: X4 {$ a% x) Y" _
# {( f/ v4 [/ Q m! u鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,. c/ G% M3 O- y( n
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格7 r2 w. h9 @6 V, U. p/ w4 |
+ ]2 d4 ?( Z) X联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)