太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:' ~; \" t. }' G+ P- [# y
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半/ V* @! ?% A# e/ Y2 l7 k, M% R' r
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale). `& ~# G" J5 U m4 T0 O" r
講題:
9 O. U, j2 [" a- V太極拳:中國傳統健康養生運動/ T: l a Y7 r6 W* A' ` `6 Z
主講人:" y& v5 n( R7 s% d1 u9 i1 |
太極認證教練 Paul Yang
6 G* x" g; `7 l/ I對外公開。免費。( x$ x0 {0 p9 s( S( U1 s8 R. @3 _
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4 n( c1 q6 V1 d* p& J太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。( _5 p# D$ K8 W1 u, ^
, y0 S, [6 w0 v9 R, \年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。4 P- k* d# p/ q) _5 z* @
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。; Q& T' }. X% z4 a! _6 l
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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! c u8 `3 B% v: A5 l4 R4 KPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,$ [) C6 Y6 S* n' G, j3 H
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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