太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
% @3 l! k q$ w0 R$ v4 A時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
" g% z) B* O6 D4 [, p地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
+ H& \8 A& j( o* x# _" I( t講題:
& B0 o- @9 `/ k C |/ L' v太極拳:中國傳統健康養生運動
( \# g [0 ?: W) G- N8 |, s7 D% u主講人:# d1 ^+ X5 b0 b4 s2 F- r9 z
太極認證教練 Paul Yang
% O: n2 h' M8 _ P, A e對外公開。免費。1 f7 q6 c9 }# S4 q k- y1 X3 G$ l
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* A0 Q3 e% v. x: e太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。# J. q7 b' O: J- g
1 K# d8 x V' R/ i/ P, h( \7 K年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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, v: h$ {0 d" F) \1 A! U年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。1 U) p `* E$ S$ ~8 Y
) l% Z3 h# r# ~( E鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。% `: ]2 {; `- e7 v+ ^" U4 T
$ H0 a) a$ Q: M% BPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,0 O) q" |1 q# \# P, O
. q2 {: X+ u" J3 P2 x4 t0 I: y參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格/ _, j& F+ _+ _! l6 S6 `* q$ f# ^
! R# D9 _, {) j& Z: `5 z联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)