太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
& V, F. Y& D' I: v3 \時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
; Y x, c. u" y地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
9 t/ D3 L- m' R i3 z' ~- O講題:
5 Y4 v7 p2 O7 V太極拳:中國傳統健康養生運動
/ ^; p7 V+ k8 Q% X9 `主講人:9 _. V0 Q1 }' Y
太極認證教練 Paul Yang% y" H& C* p+ t+ J. V5 }6 @: i+ R+ q$ c
對外公開。免費。, W9 l9 K/ j% y+ m' ~
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( ]! c+ B% Z( }; H& i9 d太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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6 U7 N1 `" G* @# n2 G# r# ^年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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4 {) c* M; G7 B9 x% C( `% Q0 }鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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5 g" P/ Y: D ~# p联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)