太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:( D8 b3 ^' a+ ^' c8 x
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
, R( V8 e3 ]8 h4 T地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale): z0 ?+ G8 ]6 |+ m9 g" \
講題:
4 a6 e! \) l; c! F0 J太極拳:中國傳統健康養生運動
# X) d) D1 ?! F( u0 `9 R8 p+ q1 o主講人:
$ ?9 J! _4 l% { d) `6 c太極認證教練 Paul Yang
, J6 K9 T k2 i, v' f8 V對外公開。免費。' T5 Z6 h5 n# B+ |/ O0 d9 h
j+ P2 d9 P* D& ]$ E; Q" E$ p3 [. E l9 ^7 [
" g9 z" [' z, R x" @- x太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
& Q0 p4 }, p3 K6 X
# Q4 R+ R9 |1 w1 q- e年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
* r* c/ f3 x0 j/ b8 g5 @ n( e. U9 E
1 A( G6 t) H9 X& }年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。& L! G ~+ H& D" s# ^, o5 s
) c) j$ a+ D6 v) d
鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。! A8 Z, B' ^! A" e2 g( g- K8 O+ n% D
: [/ p: E2 p, s Q! O! C
Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,* V/ Q- {* T; | V% p: E, k/ [
9 r4 ]" ?" X8 Z2 l2 H
參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
; d* A! z% N8 H- R; f0 Q8 e. B8 z
Z9 r2 y8 F |4 Q联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)