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中醫養生保健系列講座第二講 3月20日(星期六) 下午 7:00

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9 |& v# j7 P8 B+ s如果有兴趣的话,请参加中医养生保健联谊会, 我们会尽力帮助解决您的疑难。
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0 s: P4 S- `. r请多提建议!希望下次做得更好!
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冬季好汤:) ^5 v  w+ I* f6 V

7 Y- L/ L7 w: X5 O★当归生姜羊肉汤   用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也有显著效果。
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' B2 t8 N$ g1 x# y/ y★党参淮山杞子煲汤鸡   用料:党参20克、杞子15克、淮山15克、全鸡一只,食盐少许。加水慢火用砂锅煮一小时左右。此汤既能补气血又比较平和,适合全家老少,提高免疫力,一周吃两次即可。; w8 |2 m2 Y( d* q$ k3 Z  K
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7 v- c$ }# n& b5 k3 j. [" e& n5 j请您品尝!   / Z" l4 ~% K5 s" H2 m' b2 v
              
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