太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:! X; F" j, ]" n. e, y
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半0 H j$ w4 {8 y5 o5 u
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
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- N5 q3 p) X8 m2 u! f主講人:: y4 ?* n& z. V2 d/ f
太極認證教練 Paul Yang
6 B( e. \5 ~0 D: i對外公開。免費。( [( n/ e, g0 i5 t4 {7 Y
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% M9 f7 ], \! T6 G7 I太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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* P6 ^9 `! t- |8 T, o年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。3 k X) w6 l; U# Q6 Y4 S
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。$ ?+ _( ]% n6 d, B2 l8 U( f" i. H8 M
7 T. L* U# C; X鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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; r- `- o% {" b/ E9 p3 r; {9 S: y联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)