太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
1 D7 u, v9 {/ ^' L. f時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半& X+ ?! D, k9 a3 D# I
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)7 F0 z/ _/ p6 e
講題:
, O, Q3 l) w: n7 y太極拳:中國傳統健康養生運動
# s7 \/ _" D- R. Z3 q9 i4 W& s: `主講人:
! B. ^8 D$ i' w7 K: T) J# W太極認證教練 Paul Yang$ Y% f+ l+ K+ F
對外公開。免費。- E" Y# U0 t# y8 O; ]0 Q* L
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。$ z% o6 u5 J$ n# C8 ^
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。- C1 S5 ^; R. Y. [
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,% n2 n- A/ r& c0 C" X. {
: O6 X( Q4 s! C+ u& Y0 E參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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& m- t# e5 b8 f) ^2 T8 X2 a联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)