太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
/ P9 {& K& O% `! Q時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半: i# G! @9 k5 p2 ^$ c, ^0 [; N3 m
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)' Z L; x. v$ _7 B! C( d
講題:
) G9 C* `/ g' W9 I+ o# K) J太極拳:中國傳統健康養生運動2 I9 P" A" x5 y# i. q# Z! T
主講人:
+ p# ]' e' c) E, C太極認證教練 Paul Yang
$ ]$ P3 u9 ~3 X, ]$ }7 |+ S8 v對外公開。免費。* K& V: k5 _* O7 J I% V4 N9 }
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* F5 ^' r7 Z1 z3 t D太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。& v2 @- n2 F3 e- U# M
" l! P- J! p4 s' z" @年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。7 [6 [4 z8 ?: z% X# u2 D
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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% c$ c7 P: G$ x2 t% C$ PPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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$ d" X* m% b9 U/ ?+ G' j2 m/ P參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)